โรคอ้วน

ข้อใดไม่ใช่ความเสี่ยงของโรคอ้วน

• ความดันโลหิตต่ำ

• ความดันโลหิตสูง

• ไขมันเกาะตับ

• ถูกทุกข้อ

โรคอ้วนไม่ควรกินนมชนิดใด

• นมพร่องมันเนย

• นมเต็มมันเนย

• นมจืด

• นมอัลมอนด์

ข้อใดเป็นวิธีลดความอ้วนได้ดีที่สุด

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

• ใช้อุปกรณ์นวดไฟฟ้า

• รับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตให้น้อยลง

• ใช้ยาลดความอ้วน

โดยทั่วไปคนอ้วนมักเสียชีวิตโดยโรคใดมากที่สุด

• โรคมะเร็ง

• โรคไขข้ออักเสบ

• โรคเบาหวาน

• โรคหัวใจและหลอดเลือด

โรคอ้วนควรหลีกเลี่ยงอาหารชนิดใด

• หมูกระทะ

• อโวคาโด

• ถั่ว

• เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน