PJOK Try Out

obesitas diakibatkan kelebihan

• lemak

• air

• protein

• vitamin

Penyakit jantung bersifat sangat berbahaya. Fungsi utama Jantung adalah ...

• menetralkan racun yang masuk kedalam tubuh

• menyalurkan sari makanan ke seluruh tubuh

• menyerap sari makanan dari usus

• mengalirkan darah dan oksigen keseluruh tubuh

bukan manfaat bersepeda secara rutin adalah

• mencegah tulang rapuh

• menyebabkan obesitas

• mencegah penyakit diabetes

• mencegah penyakit kardiovaskuler

berikut bukan bentuk pertolongan untuk mengatasi luka memar

• diplester

• dikompres air panas

• dikomper air dingin

• diistirahatkan

gerakan kaki memukul - mukul air secara bergantian dilakukan pada renang gaya

• punggung

• kupu - kupu

• dada

• bebas

Gerakan maju dalam renang gaya bebas didapat dari

• tangan dan kaki

• tangan

• kaki

• kepala