Quiz PJOK - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Quiz PJOK - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

6th Grade

50 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Diklat Guru PJOK Berlisensi Pelatih, Mega Anggrek 2019

Diklat Guru PJOK Berlisensi Pelatih, Mega Anggrek 2019

1st - 10th Grade

47 Qs

1. PAT PJOK KELAS 6 SEMESTER 2 TAHUN 2024

1. PAT PJOK KELAS 6 SEMESTER 2 TAHUN 2024

6th Grade

50 Qs

PTS PJOK Kelas 6 Semester 2

PTS PJOK Kelas 6 Semester 2

6th Grade

50 Qs

ASESMEN TENGAH SEMESTER 1 KELAS 6

ASESMEN TENGAH SEMESTER 1 KELAS 6

6th Grade

50 Qs

Kuiz Sukan dan Permainan

Kuiz Sukan dan Permainan

4th - 6th Grade

50 Qs

LATIHAN ASAJ 2025

LATIHAN ASAJ 2025

6th Grade

46 Qs

Latihan Soal Persiapan SAS 2 PJOK kelas 4

Latihan Soal Persiapan SAS 2 PJOK kelas 4

4th Grade - University

55 Qs

Aktifitas Air

Aktifitas Air

4th - 6th Grade

50 Qs

Quiz PJOK - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Quiz PJOK - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th Grade

Easy

Created by

Dody Prasetya

Used 9+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

50 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa manfaat dari latihan peregangan (stretching) sebelum berolahraga?

Meningkatkan risiko cedera

Mengecilkan otot

Meningkatkan kelenturan otot dan mencegah cedera

Hanya membuat tubuh lebih kaku

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa tujuan utama dari mata pelajaran PJOK?

Menjadi atlet profesional

Mengembangkan keterampilan fisik dan sosial

Mendapatkan nilai tinggi

Menjadi juara umum kelas

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Jenis latihan apa yang melibatkan gerakan melompat dan menyentuh ketinggian tertentu?

Lompat tali

Lari estafet

Tolak peluru

Bola voli

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan "cooling down" setelah berolahraga?

Melakukan peregangan dan aktivitas ringan untuk menurunkan denyut jantung

Menurunkan suhu ruangan

Memakai jaket tebal

Makan makanan berat

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pada latihan peregangan, gerakan apa yang umumnya dilakukan untuk mengencangkan otot punggung?

Membungkuk ke depan

Membungkuk ke belakang

Menjulurkan tangan ke samping

Berjongkok

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan latihan kebugaran aerobik?

Latihan dengan intensitas tinggi dan durasi singkat

Latihan dengan intensitas rendah dan durasi lama

Latihan yang melibatkan otot besar dan meningkatkan daya tahan jantung

Latihan kebugaran tanpa gerakan fisik

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pada latihan kekuatan, alat seperti dumbbell atau barbel digunakan untuk melatih?

Keseimbangan

Fleksibilitas

Kekuatan otot

Kecepatan

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?