ASESMEN TENGAH SEMESTER 1 KELAS 6

Olahraga disebut permainan invasi apabila?

• Menyerang are lawan untuk memasukan bolaa

• dilakukan banyak pemain

• memerlukan gerak yang beragam

• mengeluarkan keringat cukup

2. Kegunaan variasi dan kombinasi gerak dalam permainan sepak bola adalah?

• lincah menjaga gawang

• lebih terampil gerak

• terhindar dari pelanggaran

• mudah mendekati gawang lawan

Pada permainan sepak bola variasi gerak berlari bermanfaat untuk ?

• Masuk ke dalam lapangan

• keluar dari lapangan

• mengejar dan merebut bola

• mengkap bola

apa yang harus dilakukan saat berlari untuk meningkatkan kecepatan dan ketepatan menendang bola?

• berlari dengan langkah panjang dan menendang bola secara bersamaan

• berlari sambil melatih teknik menendang di tempat

• berlari cepat dan menendang bola setelah berhenti

• berlari lambat sambil berlatih menendang bola

sebelum mengontrol bola dapat diawali dengan gerak lokomotor yang bertujuan untuk

• membuat tendangan lebih keras

• lawan sulit merebut bola

• menjauhi lawan yang berusaha merebut bola

• memosisikan tubuh agar mudah menerima bola

mengumpan dapat di lakukan dengan berbagai cara, sisi kaki yang bisa untuk mengumpan yaitu?

• paha

• betis kiri

• lutut kanan

• kaki bagian dalam

1. 1. Menendang bola ke gawang lawan

2. 2. untuk bergerak memosisikan tubuh

3. 3. berpindah tempat sesuai dengan kondisi pemain

4. 4. menggiring bola dengan cepat

6. pilihlah pertanyaan yang benar terkait tentang pentingnya gerak lokomotor dalam permainan sepak bola

• 1 dan 2

• 2 dan 4

• 3 dan 2

• 4 dan 1

urutkan langkah-langkah menggiring bola melewati rintangan

• gunakan kaki kakan dan kiri bergantia

• susun cone yang berjumlah 7-10 dengan jarak setiap cone 1 meter

• berdiri tegak dan santai dengan bola di depan kaki

• menendang bola ke kanan melewati di antara cone lalu kejar

• tendang bola ke kiri melewati di antara cone lalu di kejar

agar dapat menggiring dengan cepat harus di lakukan sambil

• berjalan

• berlari

• melompat

• merangkak

geak lokomotor yang ada pada gerak menggiring bola dolakukan pada saat

• pandangan mata menuju bola

• putaran lengan saat melangkah

• kaki mengayun sebelum menendang

• langkah kaki yang cepay