fun PJOK

Pada materi gerak senam lantai. Gambar diatas menunjukan sikap??

• Sikap lilin

• Sikap kayang

• Roll depan

• Handstanh

Berikut adalah tahapan dari gerak?

• Tiger sprong

• Sikap lilin

• Hand stand

• Head stand

Pada sikap diatas, hal atau elemen yang perlu di latih agar dapat melakukannya yaitu?

• Kelincahan dan kecepatan

• Kelenturan dan daya tahan

• Kekuatan dan keseimbangan

• Kekuatan dan kelincahan

Saat disekolah pada waktu istirahat, Ari dan teman teman kelas 5a bermain gobak sodor. Ari berlari dari garis awal sampai di garis akhir tanpa tersentuh oleh tim penjaga. Gerak lari yang dilakukan oleh Ari termasuk kedalam gerak?

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Nonlokomotor dan manipulatif

Pada bulan April yang akan datang, dikecamatan Sukosari akan mengadakan kegiatan O2SN yang akan diikuti oleh seluruh sekolah dasar yang ada di kecamatan tersebut. Salah satu cabang lomba yang dilaksanakan adalah senam lantai. Senam lantai juga dikenal dengan nama?

• Ritmik

• Aerobik

• Artistik

• Pramuka

Kemampuan Adit dalam menggantung sangat diperlukan untuk pelajaran PJOK dalam materi senam ketangkasan. Hal apa yang harus dilatih Adit agar mampu melakukan contoh diatas?

• Keseimbangan

• Kekuatan

• Kelincahan

• Kecepatan

Alat apa saja yang dapat digunakan dalam senam artistik?

• Gada

• Tongkat

• Bola

• Helm

Alat yang digunakan untuk melakukan senam lantai dan berada disetuap lantai, berbentuk persegi panjang dan memiliki tekstur lembut adalah

Pada pelajaran PJOK di SD negeri 2 Labuhan Dalam, Edo diminta pak Supri untuk mencontohkan gerakan guling depan setelah melakukan pemanasan. Tahapan guling depan, possiskan dagu pada?

• Rapat ke dada

• Menempel pada matras

• Menghadap keatas

• Berada dekat dengan bahu

Dodi diminta mencontohkan sikap diatas saat materi senam lantai berlangsung. Nama sikap diatas adalah?

• Head stand

• Hand stand

• Sikap lilin

• Kayang