Materi Gerak Berirama

Manusia pada dasarnya akan mampu melakukan berbagai latihan senam karena bertujuan untuk ..

• Keseimbangan

• Kelentukan

• Kelincahan

• Kekuatan

• Tenaga

Kondisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk melakukan senam sebaiknya dilakukan pada ....

• Tengah malam

• Malam

• Sore

• Pagi

• Siang

Suatu gerakan perpaduan gerak lurus yang indah dan diiringi dengan irama disebut senam…

• Lantai

• Irama

• Ketangkasan

• Keseimbangan

• Kelentukan

Dalam bahasa asing, senam dikenal dengan istilah ....

• gymnus

• artistic

• gymnustich

• aerobik

• gymnastics

Setiap gerak yang ada pada senam irama, selalu diawali dan diakhiri dengan….

• Bebas bergerak

• Tersenyum

• Hormat

• Menari-nari

• Sikap Sempurna

Dalam senam irama terdapat gerakan yang mana seseorang melontarkan dirinya ke udara. Gerakan tersebut dinamakan ….

FUngsi musik yang dimainkan dalam senam irama yaitu untuk ...

Ketika melakukan langkah ke depan dalam senam irama, sikap badan yaitu ...

Salah satu jenis olahraga yang fokus pada kekuatan, kecepatan, dan keserasian gerakan tubuh terhadap alunan musik yang mengiringinya disebut

Di Indonesia, induk organisasi senam yaitu …