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¿Qué es la flexibilidad?

• Capacidad de mantener un esfuerzo físico de forma eficaz durante el mayor tiempo posible

• Capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse

• Capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible

• Capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia

¿Cuál es la definición de resistencia?

• Capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse

• Capacidad de mantener un esfuerzo físico de forma eficaz durante el mayor tiempo posible

• Capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia

• Capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible

¿Qué es la percepción corporal?

• Estimulación de los receptores corporales para tomar conciencia y educar las vías de entrada de información al sistema

• Sentimiento o idea que tenemos de nuestro cuerpo

• Estructura cognitiva que proporciona al sujeto el reconocimiento de su cuerpo en cualquier situación

• Conjunto de conceptos que permiten controlar el ajuste del cuerpo

¿Qué es la referencia lateral?

• Capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible

• Interpretación de sensaciones dando significado y organización

• Estructura cognitiva que proporciona al sujeto el reconocimiento de su cuerpo en cualquier situación

• Toma de decisión, escoge un lado y rechaza otro

¿Qué es la imagen corporal?

• Estimulación de los receptores corporales para tomar conciencia y educar las vías de entrada de información al sistema

• Estructura cognitiva que proporciona al sujeto el reconocimiento de su cuerpo en cualquier situación

• Sentimiento o idea que tenemos de nuestro cuerpo

• Conjunto de conceptos que permiten controlar el ajuste del cuerpo

¿Qué es la actitud tonica postural equilibradora?

• Conjunto de conceptos que permiten controlar el ajuste del cuerpo

• Sentimiento o idea que tenemos de nuestro cuerpo

• Permite controlar el ajuste del cuerpo, permitiendo el uso del mismo en el espacio que le rodea

• Estructura cognitiva que proporciona al sujeto el reconocimiento de su cuerpo en cualquier situación

Las capacidades perceptivo motrices se clasifican en ?

• percepción corporal, percepción espacial, percepción temporal.

• sensopercepción, receptores corporales.

• percepción espacial, receptores corporales e imagen corporal.

• percepción temporal. Visual • Auditivo • Olfativo

¿Qué es la propiocepción?

• Estimulación de los receptores corporales para tomar conciencia y educar las vías de entrada de información al sistema

• Capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse

• Capacidad de mantener un esfuerzo físico de forma eficaz durante el mayor tiempo posible

• Capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia

¿Cuál es la importancia de la postura corporal?

• Permite controlar el ajuste del cuerpo, permitiendo el uso del mismo en el espacio que le rodea

• Interpretación de sensaciones dando significado y organización

• Capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible

• Toma de decisión, escoge un lado y rechaza otro

¿Por qué es importante la flexibilidad en la actividad física?

• Capacidad de mantener un esfuerzo físico de forma eficaz durante el mayor tiempo posible

• Capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse

• Capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible

• Capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia