Zdrowy styl życia

Zdrowy styl życia

4th Grade

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Parzydełkowce i płazińce

Parzydełkowce i płazińce

1st - 5th Grade

13 Qs

Od parzydełkowców do pierścienic

Od parzydełkowców do pierścienic

1st - 6th Grade

10 Qs

TKANKI ROŚLINNE

TKANKI ROŚLINNE

1st - 6th Grade

20 Qs

Mchy

Mchy

4th - 5th Grade

20 Qs

Układ oddechowy zapewnia wymianę gazową

Układ oddechowy zapewnia wymianę gazową

4th Grade

11 Qs

Układ oddechowy 7

Układ oddechowy 7

1st - 6th Grade

20 Qs

Odkrywamy tajemnice zdrowia

Odkrywamy tajemnice zdrowia

4th Grade

20 Qs

Łańcuch pokarmowy

Łańcuch pokarmowy

1st - 6th Grade

14 Qs

Zdrowy styl życia

Zdrowy styl życia

Assessment

Quiz

Biology

4th Grade

Easy

Created by

Monika Lubowicka-Cieslak

Used 17+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Co to znaczy zdrowe odżywianie?

Zdrowe odżywianie to jedzenie tylko fast foodów i słodyczy

Zdrowe odżywianie to spożywanie dużej ilości tłuszczu i soli

Zdrowe odżywianie to spożywanie różnorodnych, pełnowartościowych produktów, unikanie nadmiaru tłuszczu, cukru i soli, oraz utrzymywanie odpowiedniej równowagi kalorycznej.

Zdrowe odżywianie to unikanie jedzenia owoców i warzyw

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Podaj przykłady zdrowych produktów spożywczych.

Przykłady zdrowych produktów spożywczych to: brokuły, marchewki, jabłka, jagody, pełnoziarnisty chleb, ryby, orzechy, oliwa z oliwek, jogurt naturalny.

czekolada, ciastka, lody

frytki, pizza, hamburgery

fast food, chips, soda

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dlaczego regularna aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia?

Regularna aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia, ponieważ powoduje otyłość, prowadzi do osłabienia mięśni i kości, oraz zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i nowotworów.

Regularna aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia, ponieważ nie ma wpływu na wagę ciała, nie poprawia kondycji fizycznej, oraz nie wpływa na zdrowie psychiczne.

Regularna aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia, ponieważ pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała, poprawia kondycję fizyczną, wzmacnia mięśnie i kości, obniża ryzyko chorób serca, cukrzycy i nowotworów, oraz poprawia samopoczucie i zdolność do radzenia sobie ze stresem.

Regularna aktywność fizyczna jest ważna dla zdrowia, ponieważ powoduje przemęczenie, prowadzi do złego samopoczucia, oraz zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i nowotworów.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Jakie są korzyści regularnego wykonywania ćwiczeń fizycznych?

Korzyści regularnego wykonywania ćwiczeń fizycznych obejmują poprawę zdrowia serca, zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni, lepsze samopoczucie i zdrowie psychiczne oraz zmniejszenie ryzyka chorób przewlekłych.

Zwiększenie ryzyka chorób przewlekłych

Spadek zdrowia serca

Brak wpływu na zdrowie psychiczne

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Co to jest higiena osobista i dlaczego jest ważna?

Higiena osobista to zaniedbywanie czystości ciała i brak dbania o higienę jamy ustnej

Higiena osobista to jedynie kwestia estetyki, nie ma wpływu na zdrowie

Higiena osobista to dbanie o czystość ciała i zachowanie odpowiednich nawyków, takich jak regularne mycie rąk, dbanie o higienę jamy ustnej, czy regularna kąpiel. Jest ważna, ponieważ pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się chorób, utrzymuje nasze ciało zdrowe i poprawia nasze samopoczucie.

Higiena osobista to tylko dla osób starszych, młodzi nie muszą się nia przejmować

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Jakie są podstawowe zasady higieny osobistej?

Regularne jedzenie fast foodów

Unikanie mycia rąk

Regularne mycie rąk, dbanie o czystość ciała i ubrań, regularne mycie zębów oraz dbanie o higienę intymną.

Noszenie brudnych ubrań

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ile godzin snu powinno mieć dziecko w wieku szkolnym?

Dzieci w wieku szkolnym powinny spać tylko 5 godzin każdej nocy.

Dzieci w wieku szkolnym powinny spać od 9 do 11 godzin każdej nocy.

Dzieci w wieku szkolnym powinny spać od 15 do 17 godzin każdej nocy.

Dzieci w wieku szkolnym nie potrzebują snu, aby dobrze funkcjonować.

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?