PRUEBA DE DIAGNOSTICO

ORDENE LOS LITERALES EN FORMA LÓGICA DE LOS SIGUIENTES CONCEPTOS:

• CUAL ES LA SECUENCIA CORRECTA AL REALIZAR UNA ACTIVIDAD FÍSICA:

• 1. 1 Estiramiento

  2. 2 Calentamiento

  3. 3 La actividad a realizar

• 1. 1 Calentamiento

  2. 2 Estiramiento

  3. 3 La actividad a realizar

• 1. 1 Calentamiento

  2. 2 La actividad a realizar

  3. 3 Estiramiento

• 1. 1 La actividad a realizar

  2. 2 Calentamiento

  3. 3 Estiramiento

La frecuencia cardíaca o los latidos del corazón en un minuto son de :

• 60 a 100 latidos por min

• 60 a 120 latidos por min

• 80 a 120 latidos por min

• 40 a 100 latidos por min

¡Cual es la capacidad que vence una resistencia?

• FUERZA

• VELOCIDAD

• COORDINACION

• IMPULSO

Los ejercicios de alta intensidad y duración corta son ejercicios :

• Aeróbicos

• Anaeróbicos

• Isométricos

• calisténicos

Cúales son las voces de mando en los ejercicios de orden y control:

• Preventiva y asociativa

• estricta y ejecutiva

• Preventiva y ejecutiva

• ninguna de las opciones

1. Cuando se realiza ejercicio físico que es lo que se quema en el cuerpo:

• Grasa

• Calorías

• Músculo

• ninguna de ellas

Cuales son las capacidades condicionales en el ser humano:

• Fuerza

  velocidad

  ritmo

• Fuerza

  equilibrio

  resistencia

• elasticidad

  velocidad

  resistencia

• Fuerza

  velocidad

  resistencia

¿Identificar cual de los literales son deportes?

• futbol

  tenis

  ecuavoley

• indor

  carreras de velocidad

  basquetball

• atletismo

  natacion

  balonmano

• ninguna de ellas

Cuantos músculos tiene el cuerpo humano

• de 100 a 120

• de 202 a 206

• de 300 a 600

• mas de 640

Como se denomina los latidos del corazon en un minuto

• Frecuencia cardiaca

• Frecuencia respiratoria

• resistencia cardiaca

• ninguna de ellas