Capacidades físicas y su valoración
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Hard
Erick Serpa
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál es uno de los test utilizados para evaluar la resistencia?
Course Navette
Sit and reach
Flexiones de brazos
Salto horizontal
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El test de salto horizontal es utilizado para evaluar la fuera
Verdadero
Falso
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Seleccione el concepto de fuerza máxima
Es la capacidad de superar una resistencia con la mayor velocidad posible.
Es la capacidad de mantener la fuerza durante el mayor tiempo posible.
Es la capacidad de ejercer toda nuestra fuerza frente a una resistencia.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Seleccione el concepto de velocidad de reacción
Es ejecutar el recorrido de una distancia en el menor tiempo posible.
Es responder a un estímulo en el menor tiempo posible. Existen tres tipos de estímulos: auditivo, visual y el tacto.
Es desarrollar un gesto técnico en el menor tiempo posible.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La resistencia aeróbica es aquella en la que se realiza un trabajo de alta intensidad, durante un corto periodo de tiempo
Verdadero
Falso
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La fuerza Isotónica se divide en: Concéntrica y Excéntrica
Verdadero
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Es una capacidad física que refleja la amplitud de movimiento de las articulaciones y la elasticidad de los tejidos musculares. El concepto mencionado pertenece a:
Estiramiento
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
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