Quiz Free Webinar #Belajarlagi Teamwork Building Angkatan 45

Berikut pernyataan paling benar yang dimaksud dengan Coping dalam manajemen stress?

• kemampuan bagaimana cara individu menghadapi dan mengatasi stress

• Kemampuan untuk mengendalikan diri.

• Kemampaun dalam melihat situasi dan kondisi beban kerja agar tidak stress

• Kemampuan diri melihat baik dan buruknya suatu kejadian yang dihadapi agar tidak stress.

Menurut Gloria Mark, seorang professor di Department of Informatics di Universty of California menemukan bahwa untuk setiap interupsi membutuhkan …….. menit dan 15 detik untuk Kembali focus poada pekerjaan yang dilakukan. Berapa menitkan waktu yang dibutuhkan menurut Prof. Gloria Mark?

• 15 menit

• 20 menit

• 22 menit

• 23 menit

Makna team work building dibawah ini yang benar kecuali

• Kesediaan

• Kolaborasi

• Efektif dan efesien

• Tidak selaras

Secerdas apapun kamu, jika …………………………….. dengan orang lain, mimpimu tidak akan pernah terwujud (Jack Ma) Lengkapilah kalimat diatas dengan benar.

• Kemampuanmu lebih baik

• tidak bisa bekerja sama

• kamu menganggan dirimu paling hebat dari

• merasa paling benar

Terdapat 4 sumber penyebab stres utama yang paling benar dibawah ini adalah …

• Lingkungan, Pikiran, Fisiologikal, Tekanan Kerja

• Tekanan Kerja , Jenis Pekerjaan, Pikiran, Fisiologikal

• Lingkungan, Pikiran, Fisiologikal, stressor sosial

• Pikiran, Fisiologikal , Kemalasan, Tekanan kerja