Educação Física

Educação Física

8th Grade

14 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Métodos de controlo de esforço

Métodos de controlo de esforço

7th - 12th Grade

19 Qs

prova educação física 2

prova educação física 2

8th - 9th Grade

10 Qs

DANÇAS DE SALÃO

DANÇAS DE SALÃO

7th - 9th Grade

12 Qs

NORMA DE BRITO PET 1

NORMA DE BRITO PET 1

8th Grade

14 Qs

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

8th - 10th Grade

10 Qs

Capacidades Físicas

Capacidades Físicas

4th - 8th Grade

12 Qs

História do Futsal

História do Futsal

6th - 9th Grade

10 Qs

AEJB semana19

AEJB semana19

7th - 9th Grade

10 Qs

Educação Física

Educação Física

Assessment

Quiz

Physical Ed

8th Grade

Hard

Created by

Carlos Ferreira

Used 4+ times

FREE Resource

14 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

15 mins • 5 pts

Factos sobre a Atividade Física

Assinala a resposta incorreta.

A inatividade física não é um fator de risco de mortalidade em todo o Mundo.

A atividade física ajuda a manter um corpo saudável.

ATIVIDADE FÍSICA NÃO DEVERÁ SER CONFUNDIDA COM DESPORTO

ATIVIDADE FÍSICA DE INTENSIDADE MODERADA A VIGOROSA TRAZ BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

15 mins • 5 pts

Completa a seguinte frase com a opção correta: "Pessoas fisicamente ativas..."

Melhoram a sua aptidão muscular e aeróbia.

Pioram a sua saúde óssea e funcional.

Têm um maior risco de contrair doença arterial coronária, cancro da mama e depressão.

Têm um maior risco de cair e de fraturar os ossos da anca ou da coluna vertebral.

Mais facilmente conseguem aumentar o seu peso.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

15 mins • 5 pts

Assinala se é verdadeira ou falsa a seguinte frase: "Atividade física é qualquer movimento corporal com gasto energético acima do repouso. Isto inclui praticar desporto, exercício físico e outras atividades como andar, brincar, realizar tarefas domésticas, jardinagem e dançar."

Verdadeira

Falsa

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

15 mins • 10 pts

Intensidade refere-se a:

Esforço que a pessoa faz durante a atividade física.

Tempo que demora a atividade física.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

15 mins • 10 pts

Atividades físicas de intensidade moderada. Assinala a resposta correta.

Correr, andar de bicicleta, nadar rápido.
Caminhada rápida, dança ou tarefas domésticas.

6.

FILL IN THE BLANK QUESTION

15 mins • 10 pts

Atividades de intensidade moderada irão requerer um esforço moderado e fazê-lo respirar um pouco mais ______ que o normal.

7.

FILL IN THE BLANK QUESTION

15 mins • 5 pts

As atividades vigorosas irão ________ muito a sua frequência cardíaca e respiratória, não deverá por exemplo, conseguir falar enquanto realiza este tipo de atividades.

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?