Quiz UITM Mental Health Peers

Apakah maksud kemurungan?

• Penyakit psikologi yang melibatkan masalan kesihatan mental yang sering dihidapi oleh kaum wanita.

• Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang kerap dihidapi oleh kanak-kanak

• Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang selalu dihidapi oleh golongan dewasa.

• Penyakit psikologi yang melibatkan masalah kesihatan mental yang dihidapi oleh sesiapa sahaja termasuklah golongan remaja.

Stress yang tidak dirawat boleh menyebabkan seseorang itu membunuh diri.

• BETUL

• SALAH

Apakah yang dimaksudkan dengan kesihatan mental?

• Kesihatan fizikal

• Penyakit mental

• Keseimbangan antara Fizikal, mental dan spiritual

• Semua di atas

Adakah wujud Hari Kesihatan Mental?

• YA

• TIDAK

• TIDAK TAHU

Stress adalah merupakan penyakit mental

• BETUL

• SALAH

Jika anda mengalami kemurungan, apakah tindakan yang harus dilakukan?

• Berjumpa kaunselor

• Mendiamkan diri

• Menjalani rawatan

• Berjumpa doktor

Untuk faham tanda stress, anda perlu faham bagaimana otak manusia berfungsi. Berapakah peringkat otak manusia?

• DUA

• TIGA

• EMPAT

Siapakah orang yang anda boleh dekati jika anda ingin berkongsi masalah?

• Ibu bapa

• Saudara

• Rakan-rakan

• Orang yang anda percayai

Contoh nama penyakit mental

• Scabbles

• Cancer

• Dysthymia

• Diabetes

Apakah NGO yang boleh dihubungi untuk mendapatkan bantuan mengenai kesihatan mental?

• Malaysian Mental Health Association (MMHA)

• Talian Kasih (KPWKM)

• KSK Centre (JAKIM)

• Talian Kecemasan