ДШ-3

Мектепте дене тәрбиесi сабағы қанша сағат болып жоспарланады:

• Жүз.

• Қырық.

• Елу.

• Жетпіс.

• Жүз жиырма.

Омыртқаның артқа доға сияқтанып иiлуiн қандай арқа дейдi:

• Дөңес арқа.

• Доғал арқа.

• Қисық арқа.

• Еңкiш арқа.

• Құныс арқа.

Иiлiмдiлiктiң неше түрi бар:

• Үш түрі.

• Жеті түрi.

• Алты түрi.

• Он түрi.

• Он екі түрі.

Белсендi иiлiмдiлiк деген:

• Үлкен амплитудамен иiлу.

• Иiлiмдiлiктi қайталай жасай беру.

• Иiлiмдiлiктiң жаттығуын 2 рет қатарынан жасау.

• Оқушылар тобы арқылы.

• Арнайы топ арқылы.

Иiлiмдiлiктiң көрсеткiшiне әсер етушi сыртқы әсерлер:

• Жасы, жынысы, дене бiтiмi, тәулiк мезгiлi.

• Тәулiк мезгiлi мен.

• Жыл мерзiмi.

• Оқушылар тобы.

• Орындау қарқыны.

Жыныстық айырмашылдықтан иiлiмдiлiк көрсеткiшi кімдерде 20-40% артық болады:

• Қыздарда.

• Ұлдарда.

• Жасөспiрiмдерде.

• Жастарда.

• Ерлерде.

Қағида дегенiмiз:

• Ғылымды тәрбие мен тәжiрибенi қолданып, мақсатты iс жүргiзу.

• Тәрбие жұмысын тура жүргiзу.

• Оқушылар тобы арқылы.

• Арнайы топ арқылы.

• Дарынды балалар тобы арқылы.

Дене тәрбиесiнiң қағидалары:

• Сапалылық пен белсендiлiк қағидасы.

• Ғылымилық, берiктiк қағидасы.

• Жүйелiлiк, бiрiздiлiк және тәжiрибе iсiмен байланысы.

• Көрнекiлiк пен сөзбен әсер ету.

• Оқушылар тобы арқылы.

Дене тәрбиесiндегi зерттеу тәсiлдерi:

• Көрнекiлiк пен қатаң шектелген тәсiлдердi қолдану

• Түсiндiрме, ескертпе және дыбыстық көрнекiлiктi қолдану

• Эксперимент пен суреттеме жолымен

• Оқушылар тобы арқылы.

• Арнайы топ арқылы.

Тәжiрибе жүзiндегi зерттеу тәсiлi:

• Саналылық және берiктiк.

• Арнайы топ арқылы.

• Математикалық.

• Эксперименттік тәжірибе жүргізу.

• Педагогикалық бақылау.