Дене тәрбиесі 6 нкт

Орта буындағы ер балалар үшін төзімділікке берілетін бақылау

• 1000м жүгіру

• 500м жүгіру

• 3000м жүгіру

• 100 м жүгіру

Орта сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде шешілетін міндеттер

• талпынысты

• біліктілікті

• күшті

• шапшаңдықты күшті

Орта сыныптарда дене шынықтыру сабағында қандай міндеттің шешіміне көбірек уақыт бөлінеді:

• Дене жаттығулары

• Қозғалысты дамыту

• Қозғалысты оқытуға дене қабілеттерін дамытуға

• Біліктілікті дамыту

Орындалу жағынан тіреп секіру түрі

• Бір орында

• Тіке және жанамалы

• Тіке

• Жүгіру арқылы

Оқушы қауіпсіздікті сақтау ережесімен танысқан соң қол қояды?

• Әр тоқсанда бір рет

• Айына бір рет

• Жылына бір рет

• Екі тоқсанда бір рет

Орта қашықтық, қашықтығы:

• 500-1500м

• 500-1000м

• 500-2000м

• 500-3000м

Олимпияданың екі дүркін чемпионы

• Г. Геннадий

• Б.Артаев

• О.Рыпакова

• И. Ильин

Орта топтағылар 15-16 жас үшін кедергілер арқылы жүгірудегі кедергілер биіктігі

• 77

• 76

• 76,2

• 77,2

Өзгеріссіз күшті анықтайтын бұлшық ет жиырылуының тәртібі

• Паскаль

• Изометрлік

• Ньютон

• Изомилиметр

Өмірге, еңбекке және Отанды қорғауға дайындау

• Бастапқы әскери дайындық

• Еңбекке баулу

• Дене тәрбиесінің мақсаты

• Дене тарихы