Sugerencias para hablar en público

Siempre debes de ver todo bueno para relajarte mientras expones

• Contacto visual

• Visualización positiva

• Pensar en cacahuates

• Contacto visual

Para exponer bien siempre debo de estar bien informado en el tema que sugerencia soy?

• Ensayar el tema

• Tener mente de elefante

• Repasar nadamas una vez el tema

• Ser guapo

Un método para no ponerte nervioso muestras estas exponiendo es?

• Contacto visual

• Imaginar que todos son caballos

• Pensar en comida

• Tener sueño al presentar

Postura de superhero

• Ponerte un lapiz en la boca para

• Pensar siempre en positivo hasta en mis errores

• Decir las palabras lento para que no me trabe

• Ponerte recto de espaldas y tener una postura hecho y derecha

• Respirar profundo y soltar

Dibuja como te sientes al exponer

Al exponer siempre debemos llevar un _______

En mano para poder manejarlo y controlar el estrés

Es una sugerencias para vocalizar bien qué tiene como vocales

• El método de I A O

• Lengua al paladar

• Dedo en la boca

• Agarra y soltar

Una sugerencia para aliviar el estrés qué implica el estiramiento es?

• Agarra y soltar la mano

• Estira en un método de tres tiempos

• Postura de superhero

• Pluma para el estrés

Es una forma de entrenar nuestra lengua al decir palabras al exponer

• Trabalenguas

• Hacer sentadillas con ella

• Aprenderse las de Eminem

• Ponerte un dedo en la boca

Es una forma de aumentar tu autoestima y quitarte el miedo al modo súperman

• Postura de superhero

• Ser batman

• Agarra y soltar

• Estirate