P4Q6 การเคลื่อนไหว

การเคลื่อนไหวแบบผสมผสานประกอบไปด้วยกี่ลักษณะ

• 2 ลักษณะ

• 3 ลักษณะ

• 4 ลักษณะ

• 5 ลักษณะ

การเคลื่อนไหวในชีวิตประจ าวันส่วนใหญ่เป็นการเคลื่อนไหวแบบใด

• การเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่

• การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่

• การเคลื่อนไหวแบบผสมผสาน

• การเคลื่อนไหวแบบมีอุปกรณ์ประกอบ

ข้อใดเป็นการเคลื่อนไหวแบบผสมผสาน

• การก้มตัว

• การวิ่งทางตรง

• การกระโดด

• การกระโดดหมุนตัว

ในขณะลอยตัวในการกระโดดเหยียดตัว แขนและขาต้องเป็นอย่างไร

• เหยียดแขนและขาไปทิศทางใดก็ได้

• เหยียดแขนและขาตรงเป็นแนวเดียวกัน

• เหยียดแขนไปด้านหลัง และเหยียดขาตรง

• เหยียดแขนไปด้านหน้า และเหยียดขาตรง

“วิ่งหลบสิ่งกีดขวางโดยการหลบทางซ้าย และทางขวา” ข้อความดังกล่าวเป็นการเคลื่อนไหวอะไร

• วิ่งซิกแซก

• วิ่งเปลี่ยนทิศทาง

• วิ่งทางโค้ง

• ไม่มีข้อถูก

ข้อใดไม่ใช่การเคลื่อนไหวแบบผสมผสานแบบเคลื่อนที่

• การควบม้า

• การวิ่งซิกแซก

• การวิ่งเปลี่ยนทิศทาง

• การเดินต่อเท้า

“การก้าวเท้าไปด้านหน้า จากนั้นก้าวเท้าหลังตามไปอย่างรวดเร็วและเมื่อลากเท้าหลังมาชิด ...” จากคำกล่าวนี้ เป็นการเคลื่อนไหวอะไร

• ก้าวชิดก้าว

• การควบม้า

• การวิ่งซิกแซก

• การเดินต่อเท้า

ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับกายบริหารประกอบจังหวะ

• สามารถใช้เสียงดนตรีแทนการเคาะจังหวะได้

• กายบริหารจำเป็นต้องมีดนตรีหรือจังหวะประกอบ

• กายบริหารประกอบจังหวะต้องใช้อุปกรณ์ประกอบเสมอ

• เพลงไตรรงค์สามารถใช้เป็นเพลงในกายบริหารประกอบจังหวะได้

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของกายบริหารประกอบจังหวะ

• เพื่อให้มีเพื่อนเยอะขึ้น

• ให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย

• ช่วยเพิ่มความอ่อนตัวให้กับร่างกาย

• เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่เกิดจากชีวิตประจำวัน

สิ่งใดต่อไปนี้สามารถนำมาทำเป็นจังหวะสำหรับกายบริหารประกอบจังหวะได้

• ท่อนไม้

• เสียงเพลง

• ท่อนเหล็ก

• ถูกทุกข้อ