Міфи про дієти

Якщо людина притримується вегетаріанської дієти - вона буде худішою за інших

• правда

• міф

Пропускати сніданок - корисно для здоров'я та схуднення

• правда

• міф

Всі знежирені продукти - низькокалорійні

• правда

• міф

Якщо виникає велике бажання з'їсти якийсь не дуже "корисний" продукт (цукерку, морозиво, торт тощо) - треба собі це дозволити

• правда

• міф

Краще їсти повільніше - це корисно для справжнього відчуття ситості

• правда

• міф

Мінімум калорій - не значить правильна дієта для схуднення

• правда

• міф

Захворювання, за якого людина відмовляється відмовляється від їжі, вважаючи себе занадто товстою. Навіть, якщо маса її тіла набагато менше за норму

Захворювання, яке спричинене малорухливим способом життя та споживанняи висококалорійної їжі. Під час цієї хвороби людина має надмірну вагу

Нестача однієї поживної речовини призводить до дефіциту сотень необхідних організмові сполук. Як наслідок - порушується обмін речовин і людина починає хворіти

• правда

• міф

Лікарі можуть лікувати захворювання, які пов'язані з дефіцитом корисних речовин в організмі людини

• правда

• міф