pjok semester 1

Salah satu permainan bola besar dibawah ini adalah...

• Bola kasti

• Tenis Lapangan

• Bola Basket

• Bola softball

jumlah 1 team pemain sepak bola adalah..

• 9

• 10

• 11

• 12

Pada gambar diatas adalah salah satu aba-aba start jarak pendek, apakah yang diucapkan juri pada saat posisi gambar tersebut...

• siap

• bersedia

• ya

• mulai

Lemparan bola yang bertujuan untuk melempar jarak jauh pada permainan rounders adalah...

• menyusur tanah

• melambung

• datar

• menggelinding

pada gambar tersebut ditunjukkan teknik dasar menendang dalam permainan sepak bola dengan menggunakan kaki bagian...

• punggung

• dalam

• luar

• depan

Alat yang digunakan pada latihan tersebut adalah...

• balok

• matras

• simpai

• gawang

Apakah jenis bola yang disepak oleh kaki?

• bola keranjang

• bola sepak

• bola tampah

• bola jaring

yang termasuk gerakan lokomotor ialah ...

• Berlari

• meliukan badan

• Meregang otot kaki

Antara berikut, yang manakah merupakan peralatan asas dalam acara lompat tinggi?

• Baton

• Tilam

• Tiang

• Palang

Berikut merupakan aspek-aspek keselamatan bagi acara lompat tinggi KECUALI

• memastikan peserta tidak memakai aksesori perhiasan

• memastikan kawasan mendarat disediakan tilam yang tebal

• peralatan lompatan tidak lengkap atau rosak

• memastikan tiada peserta lain di atas kawasan mendarat sebelum melakukan lompatan