Gestión Emocional

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción de la rabia?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción de la alegría?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción de la tristeza?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción de la decepción?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción de la incertidumbre?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción del miedo?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el mensaje que nos trae la emoción del amor?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Nos conecta con el momento presente

¿Cuál es el aprendizaje que nos deja la emoción de la rabia?

• Aquí estoy yo y este es mí lugar

• Fluir, soltar, desintoxicar

• Pedir ayuda y priorizar

• Permitir habitar la tristeza