Healthy Boundaries

Healthy Boundaries

Professional Development

8 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Sound Masking

Sound Masking

Professional Development

11 Qs

KFM Bài tập ôn tập ngày 1

KFM Bài tập ôn tập ngày 1

Professional Development

10 Qs

An ninh phi truyền thống

An ninh phi truyền thống

Professional Development

12 Qs

Bạn biết gì về Công nghệ thông tin?

Bạn biết gì về Công nghệ thông tin?

Professional Development

7 Qs

Quiz về Tính Độc Đáo và Tính Quen Thuộc trong Học Tập

Quiz về Tính Độc Đáo và Tính Quen Thuộc trong Học Tập

Professional Development

10 Qs

Motivation Training - Ajinomoto Vietnam

Motivation Training - Ajinomoto Vietnam

Professional Development

10 Qs

Home Credit - Câu hỏi ôn tập

Home Credit - Câu hỏi ôn tập

Professional Development

10 Qs

Trắc nghiệm tâm lý học

Trắc nghiệm tâm lý học

Professional Development

10 Qs

Healthy Boundaries

Healthy Boundaries

Assessment

Quiz

Other

Professional Development

Medium

Created by

Uyen Nguyen

Used 2+ times

FREE Resource

8 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Rắc rối về ranh giới xảy ra khi nào?

Thiếu trách nhiệm

Ôm đồm quá sức

Thiếu trách nhiệm và ôm đồm quá sức

Không có đáp án nào đúng

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Điều quan trọng trong thực hành thiết lập ranh giới

Học cách nói "Không" một cách tử tế

Học cách tôn trọng lời nói "Không" của người khác

Tự nhận thức và vượt qua rào cản nội tâm của mình

Tất cả các đáp án trên đều đúng

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

4 kiểu người chưa có ranh giới lành mạnh là?

Thao túng tâm lý, áp đặt, vô tâm, sợ hãi

Vô tâm, né tránh, áp đặt, thao túng

Vô tâm, né tránh, áp đặt, phục tùng

Sợ hãi, né tránh, áp đặt, phục tùng

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Thiết lập ranh giới có mấy bước cơ bản?

1

2

3

4

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Công thức giao tiếp trắc ẩn là

Quan sát - Cảm xúc - Nhu cầu - Đề nghị

Cảm xúc - Cảm giác - Nhu cầu - Đề nghị

Quan sát - Cảm giác - Nhu cầu - Đề nghị

Cảm xúc - Nhu cầu - Đề nghị - Quan sát

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sai lầm thường gặp trong giao tiếp thường ngày

So sánh, thiếu tôn trọng, đổ lỗi

So sánh, phán xét, chối bỏ trách nhiệm, ra lệnh

Ra lệnh, so sánh, phán xét

Chối bỏ trách nhiệm, đổ thừa, né tránh

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Nhận định nào SAI?

Thiết lập ranh giới là một quá trình liên tục diễn ra.

Ranh giới không phải do di truyền mà do quá trình phát triển, có thể thay đổi và luyện tập.

Đôi khi, ta cũng cần đối đầu với những người ta yêu thương để giành lại ranh giới lành mạnh

Ranh giới cá nhân là điều khiển người khác tuân theo nhu cầu của mình.

8.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Khi thiết lập ranh giới với sự tử tế, điều nào là quan trọng?

Chân thành, trực tiếp và cụ thể bằng ngôn ngữ hành động.

Sử dụng giọng điệu trung lập, khách quan.

Nhận diện và làm chủ nỗi sợ, rào cản nội tâm của chính mình.

Cả 4 câu trên đều đúng