Postur yang Tepat Saat Berkomputer

Postur yang Tepat Saat Berkomputer

4th Grade

12 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

TMK TAHUN 6 : PENGATURCARAAN SCRATCH

TMK TAHUN 6 : PENGATURCARAAN SCRATCH

4th - 6th Grade

10 Qs

PERKAKASAN KOMPUTER

PERKAKASAN KOMPUTER

1st - 10th Grade

10 Qs

Tugas TIK Kelas 4 hal 16 ( ke-1 )

Tugas TIK Kelas 4 hal 16 ( ke-1 )

4th Grade

10 Qs

Pengenalan Tab Menu File pada Word

Pengenalan Tab Menu File pada Word

4th Grade

12 Qs

Sistem Operasi Jaringan

Sistem Operasi Jaringan

1st - 4th Grade

15 Qs

ASAS SAINS KOMPUTER : TINGKATAN 3

ASAS SAINS KOMPUTER : TINGKATAN 3

4th Grade - University

12 Qs

TIK Bab 1_Kelas 4

TIK Bab 1_Kelas 4

4th Grade

10 Qs

TMK Tahun 5 Unit 1

TMK Tahun 5 Unit 1

4th - 5th Grade

10 Qs

Postur yang Tepat Saat Berkomputer

Postur yang Tepat Saat Berkomputer

Assessment

Quiz

Computers

4th Grade

Practice Problem

Easy

Created by

WAHYU PRAMONO

Used 14+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

12 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Apa yang harus diperhatikan dalam posisi duduk yang benar saat menggunakan komputer?

Posisi siku tidak perlu diperhatikan.

Perhatikan posisi punggung, kaki, siku, monitor, dan lakukan peregangan tubuh secara teratur.

Perhatikan hanya posisi punggung dan kaki saja.

Lakukan peregangan tubuh hanya saat merasa lelah.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Bagaimana cara mengatur tinggi kursi dan meja yang tepat saat berkomputer?

Pilih tinggi kursi dan meja yang paling murah.

Atur tinggi kursi dan meja sesuai dengan warna ruangan.

Sesuaikan tinggi kursi dan meja agar posisi duduk ergonomis dan nyaman.

Tinggi kursi dan meja tidak perlu diatur, cukup duduk saja.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Mengapa penting untuk mengatur posisi monitor dengan benar saat berkomputer?

Untuk meningkatkan kecepatan komputer.

Tidak ada pengaruhnya terhadap kesehatan.

Hanya untuk estetika saja.

Untuk mengurangi ketegangan mata dan meminimalkan risiko gangguan kesehatan.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Apa yang dapat terjadi jika postur yang tidak tepat saat berkomputer?

Berbagai masalah kesehatan dan penurunan produktivitas

Tidak ada efek yang terjadi

Hanya sedikit masalah kesehatan yang mungkin terjadi

Kenaikan produktivitas dan kesehatan yang baik

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Apa yang harus dilakukan untuk menghindari ketegangan otot saat berkomputer?

Menggunakan kursi yang tidak nyaman

Lakukan peregangan otot secara teratur dan pastikan posisi duduk yang nyaman.

Berdiri dan berjalan setiap 5 menit sekali

Minum obat pereda nyeri sebelum menggunakan komputer

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Bagaimana cara mengatur posisi tangan dan pergelangan tangan yang benar saat menggunakan keyboard dan mouse?

Biarkan tangan dan pergelangan tangan bebas bergerak saat menggunakan keyboard dan mouse

Posisikan tangan dan pergelangan tangan sesuai kenyamanan pribadi

Posisikan tangan dan pergelangan tangan dengan sudut yang tajam saat menggunakan keyboard dan mouse

Ikuti langkah-langkah berikut untuk mengatur posisi tangan dan pergelangan tangan yang benar saat menggunakan keyboard dan mouse.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

3 mins • 1 pt

Apa yang harus diperhatikan dalam penggunaan laptop agar tetap ergonomis?

Tidak perlu sering istirahat dan menggerakkan tubuh saat menggunakan laptop

Jangan menggunakan penyangga tangan saat menggunakan laptop

Letakkan laptop pada permukaan yang tidak rata dan tidak sejajar dengan mata

Perhatikan posisi duduk yang baik, letakkan laptop pada permukaan yang datar dan sejajar dengan mata, gunakan penyangga tangan, dan sering istirahat dan menggerakkan tubuh.

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?