Saúde e Hábitos Saudáveis

Qual é a função da água no organismo?

• Transportar sais minerais e nutrientes

• Regular a temperatura do corpo

• Produzir energia para as células

• Todas as opções estão corretas

Quais são as consequências do consumo de drogas para a saúde?

• Aumento da energia e da concentração

• Melhoria da memória e do raciocínio

• Risco de vida e morte

• As drogas não afetam a nossa saúde

Como é que o álcool prejudica a saúde?

• Aumenta a concentração e a memória

• Melhora o funcionamento do cérebro

• Causa sonolência e atraso nos reflexos

• Fortalece o coração

Por que razão o tabaco prejudica a saúde?

• Aumenta a capacidade dos pulmões

• Fortalece o cérebro

• Causa dependência e doenças como o cancro

• Melhora a função respiratória

Por que é importante ter um estilo de vida saudável?

• Para aumentar o risco de doenças

• Para manter o corpo e a mente saudáveis

• Para experimentar diferentes hábitos

• Para evitar o consumo de drogas

Qual é a idade recomendada para consumir álcool?

• A partir dos 18 anos

• A partir dos 21 anos

• A partir dos 16 anos

• A partir dos 12 anos

O consumo excessivo de álcool pode afetar qual órgão?

• Coração

• Pulmões

• Rins

• Intestinos

Quais são as consequências do tabagismo?

• Aumento da capacidade dos pulmões

• Melhora o cérebro

• Aparecimento de doenças como o cancro

• Fortalece o coração

Qual é a importância de beber água regularmente?

• Manter a temperatura do corpo

• Transportar nutrientes

• Prevenir doenças

• Todas as opções estão corretas

Qual é a importância de praticar exercício físico?

• Aumentar o risco de doenças

• Fortalecer os músculos

• Melhorar a saúde mental

• Diminuir a energia do corpo