tema 1 Cono 4ºB

Marca los tres tipos de salud que tenemos:

• Física

• Mental

• Lectora

• Social

La prevención consiste en realizar distintas acciones que nos ayuden a estar sanos como por ejemplo....

• llevar hábitos saludables.

• acudir a las revisiones médicas.

• ponernos las vacunas que se recomiendan en la infancia.

• Todas las respuestas anteriores son correctas.

Los alimentos según su origen pueden ser:

• de origen animal

• de origen vegetal

• de origen comercial

• de origen mineral

Según la función de los alimentos, los alimentos ______ proporcionan energía para realizar actividades físicas y pensar.

Según la función de los alimentos, los alimentos ____________ proporcionan materiales para crecer y reparar los tejidos.

Según la función de los alimentos, los alimentos ________ aportan sustancias que hacen que nuestro organismo funcione de forma correcta.

Cuando hacemos la compra, podemos encontrar diferentes tipos de alimentos :

• naturales y mínimamente procesados.

• procesados.

• ultraprocesados.

• todas las respuestas anteriores con correctas.

La _____ es la cantidad y el tipo de alimentos que una persona toma cada día.

• dieta

• fruta

• verdura

• pasta

¿Cuánta cantidad de agua es recomendable tomar al día?

• Entre 2-4 litros.

• Entre 6-8 litros.

• Entre 1,5-2 litros.

• Un vasito y de los pequeños.

Marca los beneficios para la salud de practicar ejercicio físico:

• Fortalece los huesos y los músculos.

• Es malo para el corazón.

• Ayuda a engordar todos los días un poquito.

• Ayuda a relajarse y a dormir bien cada día.