Desarrollo Personal I

Representación que se tiene de uno mismo, es un proceso mediante el cual cada persona percibe sus propias características

• Autoestima

• Autoconcepto

• Autoconocimiento

• Imagen personal

El autoconcepto es una noción altamente estable, no se puede modificar ni cambiar

• Verdadero

• Falso

Emoción desagradable que aparece en aquellas situaciones en que nos damos cuenta que no podemos conseguir algo

• Decepción

• Desilusión

• Frustración

• Ira

El juicio de valor que tienes sobre tus cualidades personales

• Componente cognitivo

• Componente afectivo

• Componente conductual

La valoración positiva o negativa que uno hace de sí mismo

• Autoimagen

• Componente afectivo

• Autoeficacia

• Autoestima

Quien dijo: "La autoestima es un fenómeno actitudinal creado por fuerzas sociales y culturales"

• Morris Rosenberg

• Carl Rogers

• William James

• Abraham Maslow

Tu _______________ permitirá reconocer la emoción que estás experimentando, la forma de expresarla de manera asertiva y por último evitar dejarte llevar por la emoción en tu acción.

Ser capaz de afrontar los problemas y limitaciones que nos encontramos a lo largo de la vida, y las molestias o incomodidades que puedan causarnos.