Search Header Logo

kebugaran jasmani & lompat tinggi

Authored by Syarifuddin Udin

Physical Ed

11th Grade

Used 6+ times

kebugaran jasmani & lompat tinggi
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukakan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya, dari kerja yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan disebut ....

kesehatan

kepintaran

kekuatan

kelincahan

kebugaran jasmani

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kemampuan menempuh jarak dalam waktu sesingkat-singkatnya disebut ....

kelincahan

keseimbangan

kecepatan

kelentukan

kekuatan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

kelincahan dalam bahasa inggris adalah ....

speed

elasticity

power

koordination

agility

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Timbulnya cedera saat melakukan olahraga dapat diminimalkan dengan cara ....

pull up

berenang

joging

peregangan

banyak makan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Rentang waktu yang digunakan dalam suatu pemulihan setelah melakukan latihan dinamakan ...

Intensitas

Recovery

Frekuensi

Performance

Competition

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah . . . .

Cardio-Visiological Fitness

Fisiologycal Fitness

Physical Endurance

Physical Fitness

Fitness

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kebugaran Jasmani adalah kemampuan seseorang dalam menyelesaikan segala bentuk kegiatan fisik dalam sehari-hari yang membutuhkan 3 unsur inti. Ketiga unsur inti tersebut adalah daya tahan, fleksibilitas, dan kekuatan. Menurut pendapat dari . . . . .

M. Sajoto

Rusli Lutan

Suhartono

Muhajir

Sujarwono

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed