manggih 3 PJOK PTS 1

berjalan termasuk gerak ...

• lokomotor

• nonlokomotor

tujuan berjalan adalah ...

• untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya

• untuk menikmati pemandangan
• untuk berinteraksi dengan orang lain

tujuan berlari adalah ...

• untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya

• untuk menikmati pemandangan
• untuk berinteraksi dengan orang lain

arah dari gerak dasar berjalan ...

• depan

• belakang

• samping kanan

• samping kiri

arah dari gerak dasar berlari adalah ...

• depan

• belakang

• samping kanan

• samping kiri

posisi kaki yang benar saat berjalan adalah...

• 
• 
• 

koordinasi kaki tangan yang benar saat berjalan adalah ...

• kaki kanan dengan lengan kiri

• kaki kiri dengan lengan kanan

• kaki kanan dengan lengan kanan

• kaki kiri dengan lengan kiri

Gerak dasar yang termasuk lokomotor (berpindah tempat) adalah...

• berjalan

• berlari

• sikap lilin

Perbedaan berjalan dan berlari adalah ...

• berjalan ada gerak melayang

• berlari ada gerak melayang

• berjalan tidak ada gerak melayang

• berlari tidak ada gerak melayang

persamaan dan perbedaan berjalan dan berlari

Groups:

(a) persamaan

,

(b) perbedaan : berjalan

,

(c) perbedaan : berlari

• tenaga yang dikeluarkan lebih banyak

• lebih lama mencapai tujuan

• lebih cepat mencapai tujuan

• dilakukan menggunakan kaki

• tidak lebih lelah

• lebih lelah

• tujuannya untuk berpindah tempat

• tenaga yang dikeluarkan lebih sedikit