Latihan Bola Kecil

Berikut yang bukan termasuk permainan bola kecil ialah ...

• bulu tangkis

• kasti

• rounders

• sepak bola

Alat untuk bermain kasti ialah ...

• tongkat pemukul

• bola sepak

• raket

• bet

Gerak dasar yang tidak terdapat dalam permainan kasti ialah ...

• melempar bola

• berlari

• memukul bola

• menendang

Jongkok termasuk gerak ...

• nonlokomotor

• lokomotor

• manipulatif

• dasar

Berikut yang tidak termasuk gerak manipulatif dalam permainan bola kecil adalah ...

• melempar

• menendang

• menangkap

• memukul

Tangan yang digunakan untuk memegang alat pemukul saat melakukan latihan memukul bola dilanjutkan dengan berlari adalah ...

• tangan kiri

• tangan kanan

• kedua tangan

• tangan terkuat

Gerak nonlokomotor saat menangkap bola mendatar ialah ...

• menangkap bola

• berjalan

• meluruskan lengan

• jongkok

Saat berjalan maju dan mundur dengan menangkap bola, kedua lengan diluruskan ke ...

• atas setinggi kepala

• bawah setinggi pinggang

• depan setinggi bahu

• bawah setinggi lutut

Saat melempar bola mendatar, ayuan lengan harus sejajar dengan ...

• kepala

• bahu

• pinggang

• perut

Kombinasi gerak dasar yang terdapat pada gambar tersebut adalah ...

• mengayunkan lengan dan melempar bola

• meliukkan badan dan mengayunkan lengan

• mengayunkan lengan dan berlari

• melempar bola dan berlari