Gizi Dasar! Quiz Brownies

Yang tidak termasuk dalam zat gizi makro adalah?

• Protein

• Lemak

• Thiamin

• Karbohidrat

Nama lain Vitamin B2

Dalam 1 gram lemak menghasilkan energi sekitar

• 4 kal

• 12 kal

• 6 kal

• 9 kal

Vitamin termasuk dalam zat gizi

• Makro

• Mikro

• Medium

• Mini

Nama lain dari vitamin B1

Penyakit yang disebabkan terlalu banyak mengonsumsi gula atau makanan manis?

• Diabetes Mellitus

• Hipertensi

• Gagal Ginjal

• Asam Urat

Vitamin yang mudah rusak karena panas adalah

• Vitamin A

• Vitamin D

• Vitamin E

• Vitamin C

Dalam 100 gram nasi putih menghasilkan energi sekitar

• 120 kal

• 250 kal

• 175 kal

• 145 kal

Dalam 5 gram minyak menghasilkan sekitar

• 50 kal

• 60 kal

• 40 kal

• 30 kal

Penyakit yang disebabkan terlalu banyak konsumsi garam atau natrium