1. Yang bukan termasuk contoh stressor adalah

Mekanisme Koping - 15 Juli 2023

Quiz
•
Other
•
6th - 8th Grade
•
Medium
widia sari
Used 3+ times
FREE Resource
8 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
A. Kematian orang yang disayangi
B. Perceraian orang tua
C. Relasi dengan teman
D. Mendapatkan hadiah
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
2. Respon terhadap stress yang bersifat membangun disebut
A. Eustress
B. Distress
C. Stressor
D. Negatif stres
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
3. Sinyal stress yang berasal dari perasaan adalah
A. Pelupa
B. Takut
C. Penggunaan alkohol
D. Kelelahan
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
4. Tangan dingin/berkeringat merupakan sinyal stress yang berasal dari
A. Perilaku
B. Pikiran
C. Fisik
D. Perasaan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
5. Mekanisme koping yang dapat mengurangi perasaan nyaman disebut dengan
A. Koping berfokus pikiran
B. Koping berfokus perilaku
C. Koping berfokus emosi
D. Koping berfokus masalah
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
6. Yang termasuk ke dalam contoh koping berfokus masalah yang sehat adalah
A. Merawat diri
B. Manajemen waktu
C. Berolahraga
D. Melakukan hobi
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
7. Contoh strategi koping yang tidak sehat adalah
A. Fokus pada tugas
B. Melakukan relaksasi
C. Meninggalkan situasi yang membuat stres
D. Tidur terlalu banyak
8.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
8. Yang tidak boleh diucapkan saat berbicara dengan diri sendiri atau self talk adalah
A. Saya tidak bisa melakukannya
B. Saya akan melakukan yang terbaik
C. Saya bisa melakukannya
D. Mengucapkan hal-hal positif
Similar Resources on Wayground
10 questions
Soal IPA Tentang Rotasi Bumi

Quiz
•
6th Grade
10 questions
Latihan Soal Materi Teks Deskripsi

Quiz
•
7th Grade
12 questions
Bahasa Indonesia kelas 7

Quiz
•
7th Grade
10 questions
PKN KLS 6 TEMA 4

Quiz
•
4th - 6th Grade
10 questions
Bahasa Indonesia - Ungkapan

Quiz
•
5th - 6th Grade
11 questions
HUKUM TAJWID

Quiz
•
6th - 12th Grade
10 questions
Quiz 1 - OSH COORDINATOR - TOPIK 1 DAN TOPIK 2

Quiz
•
8th Grade
12 questions
SEJARAH TAHUN 6

Quiz
•
6th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade