Aula integrada

Nossa alimentação deve ser:

• Equilibrada, variada e completa

• Apenas as refeições principais

• Com apenas um grupo alimentar

• Nenhuma das alternativas

Boca, estômago e intestino fazem parte de qual sistema:

• Circulatório

• Respiratório

• Digestório

• Nenhuma das alternativas

Qual desses alimentos ultraprocessados é conhecido por conter um alto teor de sódio, podendo contribuir para hipertensão

• Temperos prontos

• Salgadinho de pacote

• Refrigerante

• Nenhuma das alternativas

O Guia Alimentar da População Brasileira considera:

• A diversidade cultural e regional

• A produção e venda de alimentos industrializados

• Os mesmos pratos típicos em todo o país

• Nenhuma das alternativas.

Qual é o ingrediente principal do Acarajé, um famoso quitute da culinária baiana?

• Mandioca

• Milho

• Feijão-fradinho

• Nenhuma das alternativas

Qual destes frutos é rico em vitamina C?

• Maçã

• Manga

• Laranja

• Nenhuma das alternativas

Do grupo dos alimentos, quais devemos consumir em pequenas quantidades diárias?

• Leguminosas

• Verduras

• Gorduras e óleos

• Nenhuma das alternativas

Qual dos alimentos abaixo é um ultraprocessados:

• Farinha de mandioca

• Atum em lata

• temperada

• Bolacha cream cracker

Qual das dicas abaixo podem ajudar a adequar uma alimentação saudável com o seu orçamento?

• Escolher produtos industrializados do supermercado

• Comprar em grandes quantidades alimentos in natura

• Priorizar alimentos in natura locais e da temporada/estação

• Nenhuma das alternativas

O verbo like significa:

• Comer

• Gostar

• Beber

• Dormir