Salud
Authored by Javier Espinet
Physical Ed
University
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Las frutas son ricas en:
grasas
carbohidratos
vitaminas y minerales
proteínas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Incorporar las caminatas de 30 a 60 minutos diarios como actividad física tiene un mayor efecto en:
Fortalecer huesos
Fortalecer músculos
Sentirte más cansado/a
Mejorar el sistema cardiovascular
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Para mantener una buena salud es necesario alimentarse de forma adecuada y hacer actividad física con regularidad.
Cierto
Falso
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Está comprobado científicamente que no hacer actividad física ayuda a tu salud.
Cierto
Falso
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Cuál tiene un mayor aporte nutricional a nuestro cuerpo?
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