Salud

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5 Qs

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Javier Espinet

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5 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Las frutas son ricas en:

grasas

carbohidratos

vitaminas y minerales

proteínas

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Incorporar las caminatas de 30 a 60 minutos diarios como actividad física tiene un mayor efecto en:

Fortalecer huesos

Fortalecer músculos

Sentirte más cansado/a

Mejorar el sistema cardiovascular

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Para mantener una buena salud es necesario alimentarse de forma adecuada y hacer actividad física con regularidad.

Cierto

Falso

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Está comprobado científicamente que no hacer actividad física ayuda a tu salud.

Cierto

Falso

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 2 pts

Cuál tiene un mayor aporte nutricional a nuestro cuerpo?

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