ЭРҮҮЛ МЭНД -11гүйц

Сүрьеэ өвчин үүсгэгч аль нь вэ?

• А.Сүреэгийн нян

• В. Сүреэгийн вирус

• С.Хүний хөхөнцөр вирус

• D.Цетомигало вирус

Сүрьеэ өвчний тухай ойлголтуудыг зөв тодорхойлсон мөрийг сонгоно уу?

• A

• B

• C

• D

Нийгмийн халдварт өвчин болох сүрьеэ, хамуунаас сэргийлэхийн тулд юуг хэвшил болгох хэрэгтэй вэ?

• А.Ханиаж, найтаахдаа үргэлж ам, хамраа тагдаж байх

• В.Өдрийн хоолны дэглэм байнга сахих

• С.Өдөр бүр 30мин идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийх

• D.Арьс, үс, хумсаа байнга цэвэрлэж ажиллах

Пестицид нь ургамлын хортон шавж устгах зориулалт бүхий химийн бодис.Түүнийг тохиромжтой хэмжээгээр хэрэглэсэн хүнсний ногоонд өгөх хамгийн зөв худалдан авалтын дүгнэлтийг сонгоно уу?

• А.Аюултай бодис тул шууд авахаас татгалзана

• В.Тохиромжтой хэмжээгээр ашигласан тул аюулгүй гэж үзнэ

• С.Оюун ухааны сааталд оруулах тул худалдан авахгүй

• D.Пестицид хүний биед ямар нэгэн хор учруулахгүй тул худалдан авна

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас тооцоолжээ. Эрүүл мэндийн сайдын 2017оны 2 дугаар сарын 23-ны А/74 тушаалд 15-18 насны сурагчдын хоногын хоол тэжээлээр авахад зохих илчлэг шимт бодисын хэмжээг хүснэгтээр өгөв./1гр энгийн нүүрс үс 4ккал энерги үүсгэнэ / Хүснэгтийг ашиглан асуултад хариулна уу/

. Сурагч А 16 настай эмэгтэй бөгөөд түүний өдөрт хоол хүнсээрээ авбал зохих нүүрс усны хэмжээг сонгоно уу?

• А.31

• В.327

• С.358

• D.426

Сурагч А-ийн хоол хүнсээр авах нийт илчлэгийн хэмжээ хэд байвал зохих вэ?

• А.2700ккал

• В.2500ккал

• С.2280ккал

• D.2100ккал

Сурагч А өглөө хичээлдээ явахдаа нийт хэдий хэмжээний илчлэгтэй хоол хүнс идэх ѐстойг тооцоолно уу?

• А.456-570ккал

• В.500-550ккал

• С.540-550ккал

• D.600-750ккал

. Сурагч А хичээлийнхээ дараа спортоор хичээллдэг.Тэрээр өдрийн хоолны дараа нүүрс усаар баялаг хүнс хэрэглэх шаардлагатай.Түүнд ямар хүнс санал болговол зохимжтой вэ?

• А.Өндөг

• В.Ногоон вандуй

• С.Алим

• D.Загасны мах

Лийр хэлбэрийн биеийн галбиртай хүн хэрэглэхийг хориглох хоол хүнсийг сонгоно уу

• А.Жимс,жимсгэнэ

• В.Уураглаг хүнс

• С.Кофейн агуулсан хүнс

• D.Хүнсний ногоо

Сэтгэл түгшилт үүсгэдэг эрсдэл хүчин зүйлд хамаарахгүйг сонгоно уу

• А.стресс

• В.айдас

• С.нойр

• D.маргаан