COMPROBANDO LO APRENDIDO SEMANA 4

La técnica del Pomodoro consiste en:

• Dividir los horarios en 8 horas / Mañana tarde y noche.

• Organizar los tiempos improductivos

• Divide el tiempo en intervalos de 25 minutos y descansos de 3 minutos.

• Ninguna de las anteriores

¿El tiempo se puede recuperar a través de nuestras acciones?

• VERDADERO

• FALSO

Es considerado uno de los hábitos improductivos, excepto:

• Pefeccionismo

• Indecisión

• Posponer

• Disciplina

Erick, para evitar la procrastinación, es crucial que considere varios consejos, entre ellos: 

• Tomar consciencia y eliminar distracciones.

• Postergar tareas importantes.

• Ignorar plazos y fechas límites

• Establecer metas claras sin planificación

Adheli, estudiante universitario, tiene un examen final crucial que determina gran parte de su calificación. A pesar de su importancia, posterga estudiar hasta el último día. Como resultado, se ve obligada a revisar apresuradamente y enviar su trabajo justo antes del cierre, afectando su rendimiento académico por la falta de preparación adecuada

Según Stephen Covey, ¿en qué perfil de productividad se encontraría Fernando en este caso?

•  Eficiente (no urgente pero importante)

•  Apagafuegos (urgente e importante)

•  Sumiso (urgente pero no importante)

•  Flojo (no urgente y no importante)

Carlos, un estudiante universitario, se siente fatigado por la falta de organización en sus actividades y horarios, y necesita urgentemente apoyo para aprender a gestionar su tiempo de manera efectiva.

¿Cuál de los siguientes enunciados describe una estrategia de gestión del tiempo?

•  Calcular la duración real de cada una de sus actividades.

•  Hacer listas de tareas y priorizar.

• Utilizar agenda y/o calendario para organizarme mejor sus tiempos.

• Todas las anteriores

Desde hoy ¿Qué estrategia aplicarás para optimizar tu tiempo?

Recordando la semana 3 ...es una de las áreas que tiene UPN :

• Oficina de Vida Social

• Oficina de redes sociales y comunicaciones

• Oficina de Internacionalidad

• Oficina de reclamos y servicios