6C Comprensión lectora U4

Escoge la frase que mejor resuma la idea principal del texto

• A. Es bueno realizar de 3 a 5 veces por semana natación.

• B. Practicando deporte fomentamos la disciplina y la competitividad.

• C. Practicar actividad física es bueno para nuestra salud física y mental y favorece nuestras relaciones sociales.

• D. Practicar actividad física ayuda a aumentar el colesterol.

¿Qué tipo de palabra son las letras “OMS” que nos encontramos en el texto?

• Sufijo

• Acrónimo

• Homónimo

• Sinónimo

Según el texto que has leído, ¿qué beneficios obtienen los niños más pequeños con la práctica de actividad física?

• A. Se crean grandes deportistas de élite.

• B. Pueden correr largas distancias.

• C. Mejoran sus notas en el colegio.

• D. Desarrollan su coordinación, elasticidad, equilibrio y sentido del ritmo.

Mirando la pirámide de la actividad física, ¿podemos saber cuáles son los ejercicios o actividades que menos tiempo debemos realizar?

• A. No, la pirámide muestra una clasificación de diferentes ejercicios físicos.

• B. Sí, son las actividades que se encuentran en la base de la pirámide.

• C. No, la pirámide muestra que deben practicarse todas por igual.

• D. Sí, son las actividades representadas en el pico superior de la pirámide.

Si observamos la distribución y frecuencia de las actividades que muestra la pirámide, ¿cuáles son las que deberían realizarse más frecuentemente cada día?

• A. Ver la televisión, jugar con la PlayStation y hablar por teléfono.

• B. Jugar al aire libre, ayudar en las tareas de casa, utilizar las escaleras en vez del ascensor o ir andando al colegio.

• C. La natación.

• D. Jugar en el parque, flexiones y bailes.

Practicar actividad física previene posibles enfermedades en la edad adulta.

(a)  

• Verdadero

• Falso

El ejercicio y la actividad física favorecen los hábitos sedentarios.

• Verdadero

• Falso

Los deportes de equipo y la competición favorecen el esfuerzo y la disciplina en los niños.

(a)  

• Verdadero

• Falso

La Organización Mundial de la Salud, recomienda realizar solamente una hora de ejercicio físico moderado al día, para niños de entre 5 y 17 años.

• Verdadero

• Falso

Según el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, una de las razones por las que debemos practicar actividad física es que mejora la autoestima. ¿Cuál de estas frases define mejor qué es la autoestima? La autoestima es…

• A. la falta de habilidades para practicar actividad física.

• B. la valoración que uno tiene de sí mismo.

• C. cuando viajamos en un coche al que queremos mucho.

• D. vivir sin preocupaciones.