Amalan pemakanan dan nutrien

Lingkungan umur dewasa menurut KKM

• 0-9 bulan

• 18 tahun ke bawah

• 19 - 59 tahun

• 65 tahun ke atas

Berikut merupakan kebaikan amalan pengambilan makanan sihat kecuali

• Membantu dalam proses tumbesaran yang sempurna

• Mencegah daripada penyakit berbahaya

• Membantu melancarkan penghadaman

• Mengakibatkan tekanan darah

Berapakah lingkungan umur warga emas

• 50 tahun dan ke atas

• 60 tahun dan ke atas

• 59 tahun dan ke atas

• 69 tahun dan ke bawah

Yang manakah faktor yang tidak berkaitan dengan pengambilan pemakanan warga emas?

• Kehilangan gigi

• Ekonomi

• Kurang deria rasa

• Isu semasa

Berikut merupakan kesan ketidakseimbangan nutrien kecuali...

• Sakit jantung

• Strok

• Skurvi

• Sakit telinga

Apakah kebaikan pengambilan buah-buahan?

• Membaiki tisu badan

• Membekalkan kalsium

• Membekalkan vitamin dalam badan

• Mengawal keseimbangan bendalir tubuh