Tugas Penjaskes

Gerakan push up umumnya di lakukan bertujuan untuk melatih

• ketahanan

• kelenturan

• kekuatan

Agar otot kaki menjadi kuat, maka sebaiknya kita melakukan gerakan..?

• Push up

• Lari

• sit up

Permainan sepak bola seharusnya di lakukan di?

• dalam ruangan

• jalan raya

• lapangan

Ketika sdang berlari, maka kaki kita akan melangkah lebih?

• pendek

• cepat

• lambat

Kaki akan menjadi kuat, jika kita sering melakukan?

• duduk

• push up

• berlari

Di sekolah sebaiknya kita mencari makanan yang?

• sehat

• enak

• murah

Untuk menjaga kesehatan badan kita agar tetap bugar adalah?

• rajin berolahraga

• tidur

• makan

Minuman yang sehat yang baik di konsumsi adalah...

• Es Cream

• Air Putih

• Pop ice

Bagaimana cara menjaga agar tubuh kita menjadi sehat?

• Bekerja

• masak

• Mandi 3 kali sehari

Makanan sekolah yang harus kita hindari adalah...

• Nasi Campur

• Pecel

• Mie Instan