TEST videos NUTRICIÓN 2º ESO ESPAÑOL

¿Qué universidad llevó a cabo el estudio sobre una nutrición de calidad?

• SALAMANCA

• OXFORD

• HARVARD

• YALE

En el plato saludable 1/3 del plato corresponde a:

• ALIMENTOS RICOS EN ALMIDÓN

• VERDURAS

• ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL

• FRUTAS

• LÁCTEOS

ventajas de consumir verdura y fruta de temporada

• ESTÁN MÁS RICAS

• SON MÁS BARATAS

• AYUDAS A REDUCIR LA HUELLA DE CARBONO

• TIENEN MEJOR COLOR

¿qué sacia más la verdura cruda o cocida?

• 
• 

Qué es mejor ¿fruta entera o en zumo?

• 
• 

Un criterio que nos ayuda a saber que nuestra dieta está siendo equilibrada al comer fruta es:

• QUE SEA DE TEMPORADA

• QUE LA VERDURA ESTÉ SIEMPRE COCINADA

• QUE CON LA CARNE SIEMPRE EXISTA AL LADO UNA ENSALADA

• QUE LAS FRUTAS Y VERDURAS QUE TOMAMOS TENGAN COLORES VARIADOS

¿es saludable comer la fruta con piel?

• 
• 

DE LOS SIGUIENTE EJEMPLOS SEÑALA LOS ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS DE ORIGEN VEGETAL

• 
• 
• 
• 

SEÑALA DE LOS SIGUIENTES EJEMPLOS, LOS QUE SON CARNES BLANCAS

• PECHUGA DE POLLO

• SALMÓN

• CONEJO

• PAVO

SEÑALA DE LOS SIGUIENTES EJEMPLOS, LOS QUE SON CARNES ROJAS

• CARNE DE CERDO

• SALMÓN

• CONEJO

• PAVO