Testnevelés blokk 1

A három testalkat közül, hogy nevezik a legvékonyabbat?

• Mezomorph

• Ectomorph

• Endomorph

A futásnál mely izomcsoportok vannak igénybe véve?

• Csak az alsó végtagok izmai

• Csak a felső végtagok izmai

• Csak a vádli izomzat dolgozik

• A testünkön levő összes izomzat dolgozik

Milyen labda látható a képen?

• Focilabda

• Kosárlabda

• Kézilabda

• Röplabda

Usain Bolt mennyi idő alatt futotta le a 100 méteres távot? (világrekord)

• 9,00 sec

• 10,4 sec

• 9,58 sec

• 11 sec

Sportban mit jelent a progresszió fogalom?

• Kényelem

• Fokozatosság

• Nagy sebességű

• Nagyon lassú

Hányan játszák a kézilabdát? (kapussal együtt)

• 4

• 5

• 6

• 7

Kézilabda pálya mérete?

• 20x40 méter

• 30x40 méter

• 40x40 méter

• 5x5 méter

Vizilabda sportághoz mely tulajdonságok szükségesek?

• fekvőtámasz

• búvárkodás

• úszás, labdás ügyesség, küzdősport szintű asszertivitás

• súlyemelés

Mi az edzés előtti bemelegítés célja?

• Nincs célja

• Szervezet felkészítése a fokozott fizikai igénybevételre

• Hogy többet bírjunk enni

• Csak úgy

Magasugrás női világrekord?

• 209 cm

• 280 cm

• 340 cm

• 110 cm