PJOK 7 - BOLA BESAR 2

Permainan bola voli adalah suatu cabang olahraga melambungkan bola melewati di atas jaring atau net, dengan maksud ...  untuk mencari kemenangan dalam bermain.

• menguasahi lapangan lawan

• mengontrol bola di lapangan bola lawan

• dapat menjatuhkan bola di dalam lapangan permainan lawan

• dapat menguasahi teknik permainan lawan di dalam langan sendiri

Kerja sama dalam permainan bola voli yang terjalin akan menghasilkan sebuah prestasi yang baik pula. Gerak spesifik permainan bola voli yang harus ditingkatkan keterampilannya antara lain: .....

• A. bendungan

• B. spike dan servis

• C. passing bawah dan passing atas

• D. jawaban A, B, dan C benar

Perhatikan gambar di bawah ini!  Pada gerakan passing bawah permainan bola voli adalah berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.  Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.  Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.  Saat bola tersentuh kedua lengan ....

• jari-jari kaki digetarkan

• kedua lutut digetarkan

• kedua lutut diluruskan

• kepala digetarkan

Pada mulanya servis hanya merupakan pukulan pembukaan untuk memulai suatu permainan(Voli). Sesuai dengan kemajuan permainan, servis ditinjau dari sudut taktik merupakan ...  agar suatu regu berhasil meraih kemenangan.

• gerakan menerima operan dari teman satu tim

• suatu serangan akhir untuk mendapat nilai

• suatu serangan awal untuk mendapat nilai

• operan bola dari teman satu tim

Dalam permainan bola voli, gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut ....

• servis

• block

• spike atau smash

• passing

Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola(permainan bola basket), harus dikuasai terlebih dahulu cara ....

• melompat dan mendarat

• berlari dan merebut bola basket

• memegang dan menangkap bola basket

• menggiring dan menembak bola basket

Mengoper bola(baskket) adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya agar dapat ....

• membawa bola ke dekat keranjang sendiri

• mengembalikan bola ke keranjang sendiri

• memasukkan bola ke keranjang lawan

• membawa bola keluar lapangan

Perhatikan gambar di bawah ini! Mengoper bola(baskket) adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya agar dapat ...

• membawa bola ke dekat keranjang sendiri

• mengembalikan  bola ke keranjang sendiri

• memasukkan bola ke keranjang lawan

• membawa bola keluar lapangan

Dalam melakukan gerakan passing bawah dalam permainan bola voli. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan ....

• gerakan

• ketepatan

• dua jawaban tersebut salah

• dua jawaban tersebut benar

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari disebut . . . .

• menggiring bola

• melempar bola

• menangkap bola

• menembak bola ke keranjang