Дәрумендер

Адамдар мен жануарларда дәрумендер

• Оттегінің түсуін қамтамасыз етеді

• организмдегі өсу, даму, зат алмасуға қатысады

• антиденелердің түзілуіне қатысады

• оксигемоглобиннің түзілуі мен ыдырауын тездетеді

Қара нанда көп мөлшерде кездесетін дәрумен

• А

• В

• С

• Д

Инфекциялық аурулармен ауырғанда, С дәруменін қолдануды ұсынады, себебі

• микробтар бөлетін уды жояды

• вирустар бөлетін уды жояды

• антиденелердің түзілуіне қатысады

• антиденелердің құрамына кіреді

Көздің торлы қабатында жарық сезгіш пигменттер ораналасқан, осы көру пигменттерінің құрамына қандай дәрумен кіреді?

• А

• С

• Д

• Е

Цинга ауруымен ауыратын адамның тамақ рационына қандай дәруменді қосқан дұрыс

• А

• С

• В6

• Д

С дәруменінің тәуліктік мөлшері

• 2,5 мг

• 12,5 мг

• 1,5-2,5 мг

• 60-100 мг

Ағза үшін қажетті дәрумендердің тәуліктік мөлшері

• 80-120 мг

• 120-150 мг

• 180-200 мг

• 500 мг

Суда еритін дәрумендердің қатарына жатады

• аскорбин қышқылы

• ретинол

• кальциферол

• токоферол

100 гр итмұрында 650 мг қандай дәрумен бар?

• Е

• С

• А

• Д

Майда еритін дәруменді көрсетіңіз

• В1

• Е

• С

• РР