Energía y nutrientes

Se refiere a los alimentos que ingiere una persona de manera habitual

• Azúcar

• Dieta

• Grasa

• Proteínas

Mecanismo por el cual el cuerpo se mantiene estable y en equilibrio

• Nutrientes

• Homeostasis

• Esencial

• Dieta

La unidad de medida que se utiliza para medir la energía que hay en los alimentos

• Caloría

• Carbohidratos

• Azúcares

Andrés es un chico que practica mucho deporte y siempre esta en actividad física. Por otro lado la señora Juana, quien es madre de Joan, dice que su hijo hace muy poco ejercicio y tiene poca actividad.

¿Quién es que tiene mayores requerimientos de energía?

• Ninguno

• Joan

• Andrés

• Juana

Los alimentos nos proporcionan

• Energía

• Interés

• Habilidades

• Hambre

Hay dos tipos de carbohidratos: Buenos y malos

• Verdadero

• Falso

Los carbohidratos apenas nos aportan el 5% de la energía que obtenemos de los alimentos

• Verdadero

• Falso

Hay muchos tipos de azucares, los azucares son

• Grasas

• Proteínas

• Carbohidratos

• Vitaminas

Las grasas Saturadas son útiles si se consumen en cierta medida y están presentes en los aceites vegetales.

• Falso

• Verdadero