Trekking quiz

Che cosa è il trekking?

• Un’attività sportiva che consiste nel camminare lungo i sentieri
• Un’attività sportiva che consiste nell’arrampicata con corde
• Un’attività non sportiva che consiste nel camminare solo in pianura

Il trekking prevede inoltre:

• Il rispetto dei luoghi che si attraversano
• Un’attrezzatura e una preparazione adeguata al percorso
• Tutte le precedenti

In salita:

• Bisogna fare meno passi e più lunghi
• Bisogna fare piccoli passi
• Bisogna appoggiare solo le punte dei piedi

In discesa:

• Camminare con le gambe leggermente allargate per un migliore equilibrio
• Appoggiare solo le punte dei piedi
• Non piegare mai le ginocchia

I bastoncini da trekking:

• Servono solo agli anziani o alle persone in difficoltà
• Sono sconsigliati per il peso e l’ingombro
• Sono consigliati per tutti; costituiscono un valido aiuto sopratutto in discesa.

Prima di effettuare una escursione:

• Basta avere le scarpe adatte
• È necessario sempre almeno 6 litri d’acqua
• È necessario verificare il meteo, il percorso e possedere l’attrezzatura adatta

Answer explanation

Gli scarponi da trekking:

• Vanno usati poco, altrimenti si consumano
• È bene che siano impermeabili e con suola antiscivolo
• Non vanno mai lavati

Lo zaino per un trekking:

• Va bene anche quello che uso a scuola
• Meglio preferirne uno con chiusura a cerniera
• Meglio preferirne uno con chiusura a due fibbie

Come sono segnati in genere i sentieri in montagna?

• Con segnali bianchi e rossi
• Con segnali gialli e neri
• Con segnali verdi e grigi

Cosa indicano i numeri e le lettere che talvolta troviamo sul segnale del sentiero?

• L’altezza in cui ci troviamo
• La distanza dall’arrivo
• Il codice identificativo del sentiero