Prevention mal de dos

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8 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

il est normal d'avoir mal au dos

après 40 ans

A la fin de la journée

non c'est pas normal

au début des vacances

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Le "mal aux reins"

C'est un mal de dos

Nécessite un néphrologue

Passe avec du repos

n'arrive qu'aux personnes âgées

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La sciatique

Est une mer australe

est un nerf

est une maladie

Peut guérir spontanément

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La prévention du mal de dos

c'est uniquement le travail physique

est impossible après 40 ans

dépend des postures

Interdit toute activité physique

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

D'après vous Le mal de dos se déclarent

Après un effort important

Après avoir ramassé un mouchoir à terre

Apres un long voyage assis

Quand j'ai eu mon responsable sur le dos toute la journée

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Les jambes servent

à marcher

A ramasser un objet lourd

à faire travailler les épaules

A ramasser un objet léger

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

D'après vous quel gestes est dangereux pour le dos

Se pencher en avant

Nager sur le dos

Se pencher et se tourner

Porter un objet lourd

8.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pour ne plus avoir mal au dos il faut

Manger plus salé

continuer mon sport

arrêter momentanément mon sport

Me vautrer dans le canapé