aerobicos

Que son los aeróbicos

• una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados al son de música

• Actividad o ejercicios físicos

• es una practicas de ejercicios motores

• todas de las anteriores

Donde surgió los aeróbicos

• China

• Canadá

• Estados Unidos

• Francia

Como se llama la canción con la que se inicio la clase

• Que quieres de mi

• Carro rojo

• Yo quisiera

• Desplazado de amor

Que benéficos nos trae practicar aeróbicos

• Reafirma los tejidos

• Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar

• Aumenta la reabsorción de calcio por los huesos

• todas las anteriores

Que fortalece los aeróbicos

• Cintura

• Espalda

• Corazón y los pulmones

• Ninguna de as anteriores

Con que ritmo de música se practica los aeróbicos

• salsa

• champeta

• hip-hop

• todas las anteriores

Quien creo los aeróbicos

• Eduardo Alvarado

• Kenneth H. Cooper

• Manuel Guerrero

• Dionisio Ferrer

Que tipos de aeróbicos hay

• Box-aerobics

• Aquagym

• Dance-Aerobics

• todas las anteriores

Que partes de cuerpo pone en funcionamiento este deporte

• todo el cuerpo

• la cabeza

• los brazos

• los glúteos

Quien era Kenneth H. Cooper

• Un cirujano

• Un Soldado

• Doctor de medicina

• Un escalador