CAP AEPEP ergonomie

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3rd Grade

19 Qs

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CAP AEPEP ergonomie

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Professional Development

3rd Grade

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Marina reflets Prevost

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19 questions

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1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Quel est le premier principe au niveau de vos pieds ?

Grand écart

Cloche-pied

Pieds ancrés dans le sol

Pieds joints

Pieds légèrement écartés dans le prolongement du bassin

Answer explanation

Trouver la position d'équilibre

Pour cela il faut:

Mettre les pieds parallèles (écartés de la largeur des épaules environ)

Répartir le poids du corps sur les deux pieds

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Lors d'un port de charge, à quelle distance doit-on être de la charge ?

Au plus près

À 1 mètre

Au plus loin

A moins d'un mètre

Answer explanation

Lorsque l’on doit porter une charge ou un enfant, il faut travailler corps à corps, le plus près possible de l’axe central de gravité. L’enfant se sent d’ailleurs rassuré par le contact physique. Plus on est près de lui, plus c’est facile ; plus on est loin, plus l’effort demandé est grand.

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Quelle partie du corps doit porter la plus grosse charge ?

Jambes

Bras

DOS

avant- bras

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Comment faut-il positionner son dos ?

Courbé

Droit

En torsion

Noué

Answer explanation

Quel que soit le mouvement, ou la posture choisie pour protéger son dos, il est indispensable de verrouiller la région lombaire. Cette position est maintenue par la contraction des muscles abdominaux et le fléchissement des jambes.

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

De quelle manière doit-on utiliser ses bras ?

Bras au-dessus de la tête

Tendus

90°

En légère flexion

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pour prendre un enfant allongé au sol

je me penche et le prend dans les bras

je me mets à genoux

j'utilise la position du chevalier servant

je m'assois et le prend

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Lorsque j'accompagne un jeu au sol avec les enfants

je m'assoie sur une chaise d'enfant

je m'assoie sur une chaise adulte

je m'assoie au sol et dos en appuie sur le mur

je m'assoie au sol avec un coussin derrière les lombaire

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