Kahalagahan ng Pagsasayaw

1. Ang ________ ay ginagamit bilang batayan sa pagpili ng mga gawain at gabay sa dalas ng pagsasagawa nito.

• Physical Fitness Pyramid Guide

• Philippine Physical Activity Pyramid Guide

• Physical Fitness

• Proper Diet Pyramid Guide

Ang pagsasayaw ay maaaring gawin ng ____ na beses sa loob ng isang linggo ayopn sa PPAPG.

• 2-3

• 1-2

• araw-araw

• 4-5

Ito ay kabilang sa health-related component na napapaunlad mula sa pagsasayaw na tumutukoy sa paggalaw o pag-abot ng mga bagay nang malaya.

• liksi

• katatagan ng kalamnan

• kahutukan

• katatagan ng baga

Ang sayaw ay isang epektibong komunikasyon na nagpapahayag ng ________.

• damdamin

• kaalaman

• mithiin

• pangarap

ang mga sumusunod ay mabubuting dulot sa kalusugan na makukuha sa pagsasayaw, maliban sa isa. Ano ito?

• katatagan ng puso at baga

• pagpapabuti ng stamina

• pagpapabuti ng timbang

• pagiging matamlay at sakitin

Anu-anong magagandang asal ang matututunan mo sa pagsasayaw?

• kooperasyon, at respeto

• pagmamahal, at kasiyahan

• matapang, at masipag

• matapat, at maaasahan

Bakit kailangang sundin ang mga panuntunang pangkaligtasan tuwing sumasayaw?

• upang maganda ang lakakabasan ng sayaw

• upang maipakita ang emnosyon ng sayaw

• upang makaiwas sa mga aksidente

• lahat ng nabanggirt ay tama

Ang sayaw ay nakatutulong sa paglinang ng kasanayang ______.

• pangkalusugan

• pangkatawan

• pangsayaw

• pangkaisipan

Ito ay kabilang sa skill-related component na napapaunlad mula sa pagsasayaw na tumutukoy sa maayos na pagkakasabay ng mga galaw ng mga kamay at braso habang sumasayaw.

• liksi

• katatagan ng kalamnan

• kahutukan

• koordinasyon

Ito ay isang ritmikong paggalaw ng ating katawan sa saliw ng musika.

• mga gawain

• sayaw

• pag-awit

• paglilinis