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Se puede reciclar...

Los pollos de grandes compañías como Perdue y Smithfield, entre otras...

• están encerrados a oscuras

• pastan libremente bajo el sol

• aparte de maíz, comen pollos muertos y/o excremento

• en 45 días están listos para el matadero

• en 90 días están listos para el matadero

Los pollos orgánicos...

• están encerrados a oscuras

• pastan libremente bajo el sol

• en 45 días están listos para el matadero

• en 90 días están listos para el matadero

• nunca toman antibióticos

Las vacas ´orgánicas´...

• son alimentadas con maíz o pienso de diversos granos

• pastan libremente bajo el sol

• están hacinadas

• se enferman por las condiciones en que viven

• nunca reciben antibióticos

Las vacas que NO son orgánicas...

• son alimentadas con maíz o pienso de diversos granos

• pastan libremente bajo el sol

• están hacinadas

• se enferman por las condiciones en que viven

• nunca reciben antibióticos

Cuando comes carne de res que fue alimentada con maíz tienes mayor posibilidad de...

• enfermarte con E. Coli 157 h7

• enfermarte de cáncer

• vivir saludablemente

• engordar

Si en tu familia hay un diabético, un endulcorante que ellos pueden usar sin preocupaciones es

• azúcar

• azúcar de coco

• Eritritol y Xilitol (azúcar de abedul)

• Jarabe de maíz alto en fructosa

• agave

Si en tu familia hay alguien con colesterol alto, puede comer sin restricciones...

• salmón

• pollo

• pavo

• carne de res

• frituras

Si en tu familia hay alguien con leucemia u otro tipo de cáncer, puede comer...

• carbohidratos como panes, pastas y granos

• alimentos ricos en omega-3 como nueces y pescados

• alimentos que contengan vitamina B y C

• alimentos salados/ahumados

• frituras

Si en tu familia hay alguien con hipotiroidismo, se recomienda que coma...

• pescados y mariscos

• soja

• sal yodada

• leche, yogur y queso

• apio, rábanos, col, brocoli CRUDOS