Gerak Dominan

1. Gerak dominan bertumpu ditunjukkan gambar . . . .

• 
• 
• 

2.  Meniti balok, berdri sikap kapal terbang termasuk gerak dominan . . . .

• a. bertumpu

• b. memutar

• c. keseimbangan

3. Amati gambar berikut!

Beni melakukan gerakan . . . .

• a. Tangan bergantung posisi kaki lurus.

• b. Tangan bergantung posisi kaki diangkat ke depan.

• c. Tangan bergantung posisi kaki diangkat ke samping.

4. Berjinjit satu kaki kedua tangan direntangkan ditunjukkan oleh gambar   . . . .

• 
• 
• 

5. Amati gambar berikut!

  Lani  dan teman teman melakukan permainan Estafet bola.

Gerak dominan yang terdapat dipermainan ini adalah gerak . . . .

• a.    mengayun .

• b. putaran

• a.  keseimbangan.

6. Mengayunkan kedua lengan ke atas dan bawah ditunjukkan gambar . . . .

• 
• 
• 

7. Amati gambar berikut!

Gerakan melayang pada melompat ditunjukkan nomor . . . .

• a. gambar 2 dan 3

• b. gambar 1 dan 3

• c. gambar 3 dan 4

8. Udin akan bermain sepak bola bersama teman-teman di lapangan . Sebelum bermain sepak bola Udin melakukan pemanasan terlebih dahulu agar tidak terjadi cedera saat bermain sepak bola. Udin melakukan gerakan mengangkat kedua lengan setinggi bahu. Gambar gerak pemanasan yang dilakukan Udin adalah . . . .

• 
• 
• 

9. Sore hari Siti,Lani dan Dayu bermain lompat tali di halamam rumah . Mereka tampak senang sekali . Siti dan Lani berperan memutar tali, sedangkan Dayu mendapat giliran melompat dalam putaran tali. Pada saat Dayu melompat terdapat rangkaian gerak . . . .

• a. mengayun

• b. memutar

• c. melayang

10. Amati gambar berikut dengan seksama! Urutan gambar gerak melompat yang tepat adalah . . . .

• A. ( d, c, b, a )

• B. ( d, c, b, a. )

• C. ( a, b, c, d )