Beladiri 10

Induk organisasi SILAT di Indonesia dinamakan…

• PBSI

• PSSI

• IPSI

• PASI

• ISPI

Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan...

• Body proyektor

• Body protector

• Body language

• Body building

• Body Balance

Tujuan gerak menangkis yaitu....

• Membendung setiap pukulan dan tendangan

• Menghindari pukulan lawan

• hindari tebasan lawan

• Menghindari tendangan lawan

• memindahkan posisi badan

Unsur yang terdapat dalam pencak silat adalah

• Kemandirian

• Integritas

• Kesenian

• Olahraga dan eksistensi

• Beladiri dan kesopanan

Sikap berdiri dengan badan lurus, pandangan fokus ke depan, bahu, dada, perut wajar, rileks, tumit rapat, telapak kaki membuat sudut 90 derajat.

Berat badan pada kedua kaki, bernafas wajar melalui hidung. Sikap berdiri ini sesuai dengan sikap kedua tangan dan dapat dibedakan menjadi 4 adalah sikap ....

• Tegak

• Kangkang

• Kuda-kuda depan

• Kuda-kuda samping

• Kuda-kuda belakang

Sikap berdiri ini adalah sikap dasar untuk langkah dan kuda-kuda. Titik pertemuan garis-garis sikap menunjukkan titik berat badan, agar kedua kaki sama simetris. Cara mengambil sikap dengan merentangkan kaki kiri ke kiri, atau merentangkan kaki kanan ke kanan, atau loncatan kecil merentangkan kedua kaki langsung membentuk sikap ....

• Tegak

• Kangkang

• Kuda-kuda depan

• Kuda-kuda samping

• Kuda-kuda silang belakang

Sikap berdiri ini adalah sikap dasar dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan membela dari serang adalah sikap ....

• Tegak

• Kangkang

• Kuda-kuda

• Jongkok

• berbaring

Kuda-kuda dimulai dari posisi berdiri kuda-kuda salah satu kaki ditarik ke depan dengan lutut tetap ditekuk, sedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan bertumpu di kaki depan adalah kuda-kuda ....

• depan

• Tengah

• Samping

• Silang depan

• Belakang

Kuda-kuda dimulai dari posisi berdiri kuda-kuda salah satu kaki berada di depan, sedangkan kaki lainnya berada di belakang dan berat badan bertumpu di kaki belakang adalah kuda-kuda ....

• depan

• Tengah

• Samping

• Silang depan

• Belakang

Kuda-kuda dimulai dari sikap kedua kaki melebar sejajar dengan bahu dan berat badan ditopang secara merata oleh kedua kaki, dapat juga dilakukan dengan posisi serong. adalah kuda-kuda ....

• depan

• Tengah

• Samping

• Silang depan

• Belakang